秋の味覚マフィン🍂

みなさんこんにちは。ouimamaの助産師です。

一気に寒くなってきましたね。みなさま体調いかがですか…？

秋は美味しいものがた～くさん！！！
みなさんどんな秋にしたいですか？
読書の秋～スポーツの秋～など色々ありますよね♡

わたしは毎年食べ物が美味しくなる秋が大好き！！！
かぼちゃりんごさつまいも
たっぷり秋の好きなものを入れて…🍎🍠

じゃーーーーん完成🍠🍎

旬のものを頂くと身体も心も喜ぶ理由…🍂
自然って本当によくできてますよね。

旬の食材は、その時期に私たちの身体が必要とする成分を豊富に含まれます。

さらには風水的にも開運出来るとか…♡♡

今日もご覧いただきありがとうございました。

めいっぱい秋を楽しみましょう♩♩